jarl 
Trænings log
jari heimonen, 60År, Kramfors, Sverige| fredag 27 maj 2016 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
6.50 kmLængde |  |
9.29 km/hHastighed | |
06:28 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
651 kcalKalorier |
| Joggade 5km och det gick tungt. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
12.00 kmLængde | |
24.00 km/hHastighed | |
02:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
338 kcalKalorier |
| Cyklade hårt på Kramfors vägar i en mil. Ganska jobbigt efter joggingen. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 989 kcal
