jarl 
Trænings log
jari heimonen, 60År, Kramfors, Sverige| onsdag 15 juni 2016 |
   |
 |
00:46:00Tid |  |
6.50 kmLængde |  |
8.48 km/hHastighed | |
07:05 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
713 kcalKalorier |
| Gång o jogg. Drog på i 2km och kom upp i ett snitt på 10.8 | ||
|
Show workout details |
|
01:21:00Tid | |
36.00 kmLængde | |
26.67 km/hHastighed | |
02:15 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
914 kcalKalorier |
| Racer till Ramvik | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1627 kcal
