jarl 
Trænings log
jari heimonen, 60År, Kramfors, Sverige| lørdag 30 juli 2016 |
   |
 |
01:17:00Tid |  |
31.00 kmLængde |  |
24.16 km/hHastighed | |
02:29 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
869 kcalKalorier |
| Mtb till klockestrand och svanö. | ||
|
Show workout details |
|
00:13:42Tid | |
2.50 kmLængde | |
10.95 km/hHastighed | |
05:29 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
208 kcalKalorier |
| testade o springa lite fortare, det gick ganska bra | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1077 kcal
