johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| mandag 15 marts 2021 |
   |
 |
00:07:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
48 kcalKalorier |  |
277Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:08:01Tid |  |
3.25 kmLængde |  |
2.87 km/hHastighed | |
20:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
216 kcalKalorier | |
2586Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:39:53Tid | |
1.91 kmLængde | |
2.87 km/hHastighed | |
20:53 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
127 kcalKalorier | |
1503Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:36:32Tid | |
2.45 kmLængde | |
4.02 km/hHastighed | |
14:55 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
1381Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Skridt, 9517 |
 |
9517Steps count |  |
-3754Change | |
9517Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 540 kcal
