johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| mandag 03 oktober 2022 |
   |
 |
00:15:19Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
96 kcalKalorier |  |
603Score |
Trained muscle groups
Ben, ANDET|
Workout instructions Ett träningspass för hela kroppen med innehåll av både styrka och uthållighet. Passet tar 10 minuter att genomföra och du behöver ingen utrustning för genomförandet. My comment Ingen kommentarer. |
||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
HøjIntensitet | |
279 kcalKalorier | |
1588Score |
| Kabeldrag Tricepspress Knälyft Axelpress Bicepscurl Sned bänkpress | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 6874 |
 |
6874Steps count |  |
+1615Change | |
6874Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 375 kcal
