johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:56:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
339 kcalKalorier | ![]() |
2223Score |
| B: Knäböj 16, 20, 24 V: Tåhäv 14, 14, 12 B: Benspark 50, 60, 75/70/60/55 M: Situpsmaskin 30, 30, 35 B: Marklyft 40, 44, 40 (hantel) M: Sitta i sked och vrida 12, 10, 14 B: Bulgarian 12, 12, 12 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12, 2x12 | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 8672 |
![]() |
8672Steps count | ![]() |
-6905Change | ![]() |
8672Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 339 kcal











