johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| tirsdag 12 december 2023 |
   |
 |
00:58:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
351 kcalKalorier |  |
2303Score |
| B: Flyes kabel 10, 12.5, 12.5 T: Triceps rep 15, 15, 15 B: Flyes underifrån 7.5, 7.5, 10 T: Triceps rep över huvudet 10, 10, 12.5 M: Crunch med rep 15, 17.5, 22.5 T: Enhand kabel 5, 5, 5 A: Drag till ansiktet 12.5, 15, 15 M: Twist med kabel 10, 12... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 11900 |
 |
11900Steps count |  |
+172Change | |
11900Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 351 kcal
