johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| onsdag 17 januar 2024 |
   |
 |
00:38:00Tid |  |
HøjIntensitet |  |
234 kcalKalorier |  |
1445Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:46:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
HøjIntensitet | |
296 kcalKalorier | |
1826Score |
| R: Brett ryggdrag 40, 40, 42.5/40 B: Kabelcurl rakt handtag 15, 15, 15 M: Benlyft på bänk 12, 18, 18 R: Kabel pullover 15, 15, 15 R: Skivstångsdrag underhand 40, 40, 40 B: Hammarcurl stående 9, 10x9, 10x9 M: Hängande benlyft 12, 12, 12 R: Ryggresn... | ||
aleckan like this
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 13946 |
 |
13946Steps count |  |
-3605Change | |
13946Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 530 kcal
