johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| lørdag 10 februar 2024 |
   |
 |
00:53:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
325 kcalKalorier |  |
2104Score |
| R: Brett ryggdrag 45, 45/40, 45/40 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Twistcurl med hantel 9kg, 9, 10 R: Rodd med hantlar 28, 28, 28 R: Kabel pullover 20/17.5, 20/17.5, 20/17.5/15, B: Kabelcurl rakt handtag 20/17.5, 20/17.5, 20/17.5 R: Ryggresninga... | ||
aleckan like this
|
Show workout details |
|
00:28:00Tid | |
HøjIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1064Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:28:00Tid | |
HøjIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1064Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 12042 |
 |
12042Steps count |  |
-823Change | |
12042Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 653 kcal
