johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
167 kcalKalorier | ![]() |
1191Score |
| B: Knäböj hantel djup 20kg, 20, 28 V: Tåhäv i rack 30kg, 30, 40 B: Benpress 70, 80, 80 M: Planka 60sek, 60, 60 B: Benspark med paus 40kg, 45, 45 | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 15489 |
![]() |
15489Steps count | ![]() |
-1138Change | ![]() |
15489Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 167 kcal











