johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
303 kcalKalorier | ![]() |
1985Score |
| R: Brett ryggdrag 8x45+4x40kg, 8x45+4x40, 8x45+4x40 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Kabel pullover 20x8+4x17.5kg, 20, 20 B: Kabelcurl rakt handtag 17.5kg, 17.5, 17.5 R: Skivstångsrodd underhand 40kg, 40, 40 M: Hängande benlyft 12, 12, 12 R: Ryggr... | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 8918 |
![]() |
8918Steps count | ![]() |
-5382Change | ![]() |
8918Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 303 kcal











