johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
247 kcalKalorier | ![]() |
1588Score |
| B: Knäböj stång 30kg, 30, 30 M: Benlyft hängande 12, 12, 12 B: Stepup med hantel 10x40kg, 10x40, 40kg V: Tåhäv 0kg, 0, 20 B: Marklyft 30kg, 40, 40 M: Planka 60sek, 60, 60 | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 6255 |
![]() |
6255Steps count | ![]() |
-4505Change | ![]() |
6255Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 247 kcal











