johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| tirsdag 01 oktober 2024 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
294 kcalKalorier |  |
1866Score |
| R: Ryggkombo brett och smalt 2x8x40kg, 2x8x40, 2x8x40 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Enhands latsdrag på knä 15, 17.5, 17.5 M: Crunch kabel med rep 35kg, 35, 35 R: Kabel pullover 17.5kg, 20, 20/17.5 B: Kabelcurl rakt handtag 15kg, 17.5, 20 | ||
Anders_Gran like this
|
Show workout details |
 |
Skridt, 15250 |
 |
15250Steps count |  |
+621Change | |
15250Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 294 kcal
