johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:47:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
300 kcalKalorier | ![]() |
1866Score |
| B: Knäböj hantel djup 26kg, 26, 26 V: Tåhäv i rack 40kg, 50, 40 B: Djup sumoböj med hantel 34kg, 41.5, 41.5 M: Russian twist 24x12kg, 24x12, 24x12 B: Marklyft 11x50kg, 10x50, 9x60 M: March med hantel över huvudet 24 steg * 16kg, 16, 16 | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 14461 |
![]() |
14461Steps count | ![]() |
-769Change | ![]() |
14461Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 300 kcal











