johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| lørdag 09 november 2024 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
301 kcalKalorier |  |
1866Score |
| R: Enhands latsdrag 8x12.5, 15, 8x15 M: Crunch kabel med rep 35kg, 37.5, 37.5 R: Chins med motvikt 8x20kg, 8x20, 10x20 M: Raka benlyft i maskin 12, 12, 12 R: Kabel pullover 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Kabelcurl rakt handtag 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Hammarc... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 12900 |
 |
12900Steps count |  |
+2725Change | |
12900Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 301 kcal
