johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| lørdag 16 november 2024 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
288 kcalKalorier |  |
1786Score |
| B: Knäböj skivstång 20kg, 30, V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x10 M: Russian twist 24x15kg, 24x15, 24x15 B: Marklyft 40kg, 40, 40 B: Bencurl 10x20kg, 10x30, 30/25/20 B: Sissy squat x8, 8, 8 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 11655 |
 |
11655Steps count |  |
-1578Change | |
11655Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 288 kcal
