johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| torsdag 30 januar 2025 |
   |
 |
00:48:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
289 kcalKalorier |  |
1906Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd 7.5kg, 10, 10 A: Hantellyft stående 8kg, 8, 7 B: Flyes kabel nedifrån 5kg, 5, 5 T: Triceps enhand kabel 12x2x7.5kg, 12x2x7.5, 12x2x7.5 M: Crunch med rep 37.5kg, 37.5, 37.5 T: Triceps bar 15kg, 8x17.5, 15 B: Flyes maskin 35... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 14559 |
 |
14559Steps count |  |
+1961Change | |
14559Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 289 kcal
