johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| fredag 04 april 2025 |
   |
 |
00:49:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
320 kcalKalorier |  |
1945Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd 10kg, 10, 10 T: Triceps rep 10x17.5kg, 9x17.5, 10x15 B: Flyes kabel nedifrån 7.5kg, 7.5, 7.5 A: Axellyft med kabel en sida i taget 8x5kg, 8x5, 8x5 B: Flyes kabel hög 12.5kg, 8x12.5, 10 A: Axelpress hantel 8kg, 8x8, 10x8 M:... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 16425 |
 |
16425Steps count |  |
+4869Change | |
16425Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 320 kcal
