johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| søndag 12 april 2026 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
336 kcalKalorier |  |
2184Score |
| R: Kabel pullover 20kg, 20, 9x20 (på knä) B: Alternerande twistcurl 16x12kg, 16x12, 12x14 R: Scapular pull-ups 8, 8, 8 B: Kabelcurl omvänd en per arm 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 R: Enhands kabel latsdrag 2x8x20kg, 2x8x22.5, 8x2x25 B: Omvänd curl med hant... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 16417 |
 |
16417Steps count |  |
-998Change | |
16417Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 336 kcal
