JojjeKarlsson 
Trænings log
Jojje Borssén, 45År, Stockholm, Sverige| søndag 07 marts 2010 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1397 kcalKalorier |
| Morgonjogg 30 minuter lugnt och eftermiddagsjogg med 3x600 meter fartökning. Bra löpdag. | ||
|
Show workout details |
|
01:34:00Tid |  |
46.00 kmLængde |  |
29.36 km/hHastighed | |
02:03 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
1167 kcalKalorier |
| Cykling med Kadensgänget på fina vägar i Portugal. Endast lättare regn. Känns ovant med cykeln och att sitta på sadeln. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2564 kcal
