joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| tirsdag 05 oktober 2010 |
   |
 |
01:08:00Tid |  |
8.08 kmLængde |  |
7.13 km/hHastighed | |
08:25 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1119 kcalKalorier |
| 5 st backintervaller i backhopparbacken ringvägen. Riktigt tugnt för benen. 55,63,66,67,65 sekunder/intervall | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1119 kcal
