joring 
Trænings log
Johan Ringström, 52År, Fagersta, Sverige| tirsdag 12 oktober 2010 |
   |
 |
00:58:00Tid |  |
9.00 kmLængde |  |
9.31 km/hHastighed | |
06:27 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
954 kcalKalorier |
| Tre varv i klackberg, själva löpdelen gick 6 min fortare än i torsdags. Kände mig riktigt stark | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 954 kcal
