karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| søndag 12 juni 2016 |
   |
 |
00:50:25Tid |  |
14.35 kmLængde |  |
301 kcalKalorier |
Performed activities
, crosstrainer| Cross, löpband, cykel, stakmaskin | ||
|
Show workout details |
|
01:35:00Tid |  |
18218.9 kgTotal Weight |  |
15øvelser |  |
NormalIntensitet | |
401 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Ben,tricep,bicep,bröst, axlar,mage,rygg | ||
|
| Show workout details |
|
00:32:00Tid | |
1.00 kmLængde |  |
1.88 km/hHastighed | |
32:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
172 kcalKalorier |
| Va fan...1km crawl utan våtdräkt ger sämre hastighet | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 874 kcal
