karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| lørdag 18 juni 2016 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
14.45 kmLængde |  |
345 kcalKalorier |
Performed activities
, crosstrainer| cross, cykel, löpband | ||
|
Show workout details |
|
01:25:00Tid |  |
13304.5 kgTotal Weight |  |
13øvelser |  |
NormalIntensitet | |
354 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:29:00Tid | |
1.00 kmLængde |  |
2.07 km/hHastighed | |
29:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
154 kcalKalorier |
| 1km crawl utan våtdräkt | ||
|
| Show workout details |
|
00:42:00Tid | |
7.84 kmLængde | |
11.20 km/hHastighed | |
05:21 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
410 kcalKalorier |
| energinivå ? & duggregn...SYRE | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1263 kcal
