karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| tirsdag 27 september 2016 |
   |
 |
01:13:46Tid |  |
11.60 kmLængde |  |
9.44 km/hHastighed | |
06:22 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
574 kcalKalorier |
| 11.6 km | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
3034.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser | |
NormalIntensitet | |
122 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps, Ben| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:22:00Tid | |
0.75 kmLængde | |
2.05 km/hHastighed | |
29:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
115 kcalKalorier |
| 750 m crawl....kaos i poolen..gaaah | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 811 kcal
