karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| torsdag 09 marts 2017 |
   |
 |
00:39:17Tid |  |
6.57 kmLængde |  |
339 kcalKalorier |
| Löpband, rodd...energyboost! | ||
|
Show workout details |
|
01:30:00Tid |  |
9959.0 kgTotal Weight |  |
11øvelser |  |
NormalIntensitet | |
364 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, ANDET, Skuldre| mix | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
1.00 kmLængde |  |
1.71 km/hHastighed | |
35:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier |
| simteknik, dubbel rygg, crawl, paddel, dolme | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 884 kcal
