Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 46År, Avesta, Sverige| tirsdag 08 maj 2012 |
   |
 |
00:55:54Tid |  |
11.40 kmLængde |  |
12.24 km/hHastighed | |
04:54 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
802 kcalKalorier |
| Med Avesta OK Uppvärmning: 3.1km - 18.35 Fartlek: Fotbollsplan: Diagonalt fort/Kortsidan jogg i 5km - 18.20 (5.2km-19.04) Löpskolning: Ca 10min Nerjogg: 3.1km - 18.15 | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 802 kcal
