Kenyjan
Trænings log
Janne Amnéus, 47År, Avesta, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
315 kcalKalorier |
| 4x( 20situps, 12armböj, 15backups, 30situps från boll, 100armlöpning med vikt(3kg) ) | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 315 kcal






