Kenyjan 
Trænings log
Janne Amnéus, 47År, Avesta, Sverige| lørdag 29 august 2015 |
   |
 |
01:26:23Tid |  |
21.10 kmLængde |  |
14.66 km/hHastighed | |
04:06 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1244 kcalKalorier |
| Tävling: Bagheera fjällmarathon sälen Placering: 5 av 269 | ||
|
Show workout details |
|
00:13:27Tid | |
2.50 kmLængde | |
11.15 km/hHastighed | |
05:23 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
191 kcalKalorier |
| Uppvärmning och nerjogg Bagheera fjällmaraton | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1435 kcal
