lassewidda 
Trænings log
lars widmark, 44År, Malmö, Sverige| onsdag 30 maj 2018 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
4.00 km/hHastighed | |
15:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
63 kcalKalorier |  |
1393Score |
| Lite teknikträning och test att springa utan inläggen | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:10:00Tid | |
5.00 kmLængde | |
4.29 km/hHastighed | |
14:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
306 kcalKalorier | |
6504Score |
| Bootcamp. Backträning. Körde utan inläggen. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 369 kcal
