Logo
Get the app Contact Log ind Create account

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Link Trænings log

Manlars widmark, 44År, Malmö, Sverige
søndag 29 juli 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Kører Export
Time
 00:55:03Tid
Distance
 11.59 kmLængde
Gauge
 12.63 km/hHastighed
Gauge
 04:45 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1031 kcalKalorier
Score
 5113Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qpibKm%7CemBr%40j%5D_%40%7CQoArNgKly%40cArOi%40xP%40ha%40%60Bzh%40g%40jJaDtSUpGRlFpD%7E%5E%60%40xHLl%40dFlFdDjGpDtBfCQtBq%40zTsD%7EUcF%40mB_Fkb%40sR__AMeCzH%7DUfA%7BEpEqe%40pFw_%40PwIU_P%7DD_TgCcTS%7BGHiTZiFhDySnJef%40zD%7BUnAqP%40ae%40%60B%7BYI_%40yBoBQ_I%7DCsKkAeHNqOy%40wB%5Di%40KPL%60FcA%7CGe%40fLqAxGg%40nG%3FzIiEtZ%7B%40%7EK%7BAlGaAfJMXiAo%40_AJmDzBoAm%40kAqAqBPuFiCk%40%3F%7B%40vAk%40T%7D%40We%40Xn%40j%5Bc%40%7CTsDdf%40U%5EWu%40n%40wISqIQYk%40%40WtC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Uppför Mount doom och sen runt sjön. Bästa flåset uppför backarna hittills. Avslutade med 9 ggr uppför backen i Gensjö. 21,9 19,5 19,5 19,7 20,5 20,1 21,8 19,5 18,5 Ca 1 min vila under tiden jag gick tillbaka.
Added 416 weeks ago
aleckan like this
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1031 kcal