lassewidda
Trænings log
lars widmark, 44År, Malmö, Sverige![]() |
00:45:54Tid | ![]() |
8.21 kmLængde | ![]() |
10.73 km/hHastighed | ![]() |
05:35 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
708 kcalKalorier | ![]() |
4231Score |
| Vind 0/5. 0-0. Intervaller på Tångvalla i lätt regn. Ok känsla. 22s snabbare än senast<br /> <br /> 11/4<br /> 800m <br /> 3:17 65s<br /> 3:11 60s<br /> 3:15 60s<br /> 3:17 60s<br /> <br /> 400m<br /> 1:30 60s<br /> 1:30 60s<br /> 1:29 60s<br />... | ||
charlottestridh@gmail.com and aleckan like this
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Skridt, 5683 |
![]() |
5683Steps count | ![]() |
-6962Change | ![]() |
5683Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 708 kcal













