Madde J 
Trænings log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 01 juni 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Mycket funktionella övningar idag, så hela kroppen fick sig en genomkörare. Dock låg huvudfokus på Baksida lår, bålen och lite bröst. Avslutade med 4*1 min/ben på balansplattan. | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid |  |
9.00 kmLængde |  |
15.43 km/hHastighed | |
03:53 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
326 kcalKalorier |
| Hem från jobbet, 800 grader varmt!! | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 654 kcal
