MikeD
Trænings log
Mikael D, 49År, Nässjö, Sverige![]() |
01:30:00Tid | ![]() |
5341.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
533 kcalKalorier |
Trained muscle groups
TILBAGE, Triceps| Rygg: Omvänd bänkpress, Sittande kabelrodd, Chinsmaskin, Latsdrag med Y-handtag. Triceps: Dips, Smal bänkpress, Liggand | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 533 kcal








