moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| onsdag 06 december 2017 |
   |
 |
00:51:27Tid |  |
1.50 kmLængde |  |
1.75 km/hHastighed | |
34:18 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
366 kcalKalorier |  |
2598Score |
| Simning v.4 300m (25m crawl/ 25m benspark/ 25m bröstsim) 4x50m crawl (12,5m polosim/ 12.5m crawl/ 12.5m polosim/ 12.5 crawl, vila 35s) 50m rygg el bröstsim (lugnt) 3x150m crawl (50m lugnt/ 50m snabbt/ 50m lugnt, vila 45s) 3x100m Crawlarm (med do... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 366 kcal
