moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| tirsdag 03 april 2018 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
3670.0 kgTotal Weight |  |
8øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
251 kcalKalorier |  |
1786Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Ben, ANDET, Skuldre| 2 set 10-12 reps utfall på boll knäböj på balansplatta m hantlar framåtlutade hantellyft åt sidan på balansplatta huksitt på balansplatta enbensbalans på balansplatta 25 reps hängande fällkniv pushups med höga ben 3 set 6 reps hantel stöt ... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 251 kcal
