moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| mandag 30 april 2018 |
   |
 |
01:30:30Tid |  |
11514.0 kgTotal Weight |  |
20øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
505 kcalKalorier |  |
3585Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Ben, ANDET, Skuldre| Gorilla Fitness 180423 UPPVÄRMNING Rörlighet Biceps opener Medball carry STYRKA Knäböj 10x3 70kg (73%) Snatch from blocks 3x5 35kg (70%) GYMNASTIK Häng från stång 60s + Scapula pushups 15r Kip swing 25r-23r + Ring support top 22s-23s False... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 505 kcal
