moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| fredag 04 maj 2018 |
   |
 |
01:46:55Tid |  |
5880.5 kgTotal Weight |  |
15øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
596 kcalKalorier |  |
4231Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Biceps, Ben, ANDET, Skuldre| Gorilla fitness 180426 UPPVÄRMNING Rörlighet Biceps opener 2,5kg x2 Medball carry 4kg x110m STYRKA Knäböj 5r x5s 80kg 83% Clean från blocks 3r x5s 57,5kg 70% GYMNASTIK Hang from bar 60sek Scapula pushups 15r Kip swing 25r x2 Ring support ... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 596 kcal
