moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| onsdag 26 september 2018 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
9950.0 kgTotal Weight |  |
9øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
391 kcalKalorier |  |
2779Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps, Triceps| började köra rygg och första övningen på mage, sen fick vi larm. Avslutade efter larmet med mage och armar. 60s vila mellan seten. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:54:46Tid | |
NormalIntensitet | |
736 kcalKalorier | |
4139Score |
| 3-3 på VA. Jag, Rutger och Palm mot Pålsson, Aladin och Pelle. vinst både i matchen (1-0) och cupen (3-2). | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1127 kcal
