moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| lørdag 28 december 2019 |
   |
 |
01:04:39Tid |  |
0.14 kmLængde |  |
0.13 km/hHastighed | |
461:47 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
694 kcalKalorier |  |
4894Score |
| 4-4 på ÖM. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:44:03Tid |  |
2320.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
248 kcalKalorier | |
1054Score |
Trained muscle groups
ANDET, Skuldre| Efter innebandyn. Något sliten. 2x7 rep frivändning 60kg 10x5 rep Kb-svingar 24kg | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 942 kcal
