moffast
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige![]() |
01:20:54Tid | ![]() |
8780.0 kgTotal Weight | ![]() |
10øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
468 kcalKalorier | ![]() |
3198Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Helkroppspass Liggandet hantelpress Enarms hantelrodd Bencurl Benspark Militärpress Latsdrag med v-grepp Ryggresning i maskin Magmaskin Bicepscurl med ez-stång French press med hantel. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 468 kcal











