moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| fredag 16 oktober 2020 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
9600.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
232 kcalKalorier |  |
1588Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Ben, ANDET| Löpare till Värmdö så det blev ett kort pass. 5 varv av 10 cal Airbike 10 Pushups 10 Situps 10 Hang clean 40kg 10 Benböj Körde sedan 5x10 kb-svingar 16kg | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 232 kcal
