moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| mandag 18 januar 2021 |
   |
 |
00:39:04Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
1.54 km/hHastighed | |
39:04 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
289 kcalKalorier |  |
1978Score |
| Första simningen på väldigt länge. Körde lite olika varianter med olika vila mellan. Va tungt i början men kändes att det blev lite lättare framåt slutet. | ||
|
Show workout details |
|
00:46:13Tid | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier | |
1104Score |
| Tid: 29.49 6-6-6-6-6 Pullups T2B Sedan 15-15-15-15-15 Dips Knä till bröst Sedan Amrap 10 min 10 Pushups 10 Militärpress 22.5kg sandsäck 20 Kb-svingar 16kg | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 289 kcal
