moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| lørdag 20 februar 2021 |
   |
 |
00:20:19Tid |  |
18160.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
172 kcalKalorier |  |
801Score |
Trained muscle groups
Abs, Ben, ANDET| Grizz_phys - Dartmoor På tid: 20.19 50 Benböj 10 Burpees 40 Situps 10 Burpees 30 Utfall 10 Burpees 20 Kb-svingar 20kg 10 Burpees 10 Mountain climbers 10 Burpees 20 Kb-svingar 20kg 10 Burpees 30 Utfall 10 Burpees 40 Situps 10 Burpees ... | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:10:23Tid |  |
1.70 kmLængde |  |
9.82 km/hHastighed | |
06:06 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
110 kcalKalorier | |
950Score |
| Kalibrerade klockan mot löpband på gymmet. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 282 kcal
