moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| lørdag 21 januar 2023 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
14650.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
528 kcalKalorier |  |
1985Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Ben, ANDET| Grizz_phys - 260322 - 15.20 25 push-ups 50 sit-ups 75 benböj 1k löpband - 5.00 min 75 benböj 50 sit-ups 25 push-ups Avslutade med att gå på rullbandet med 14% lutning, först 5.6 i 6 min sedan 5.0 i 6 min sedan 4.5 i 6 min. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 528 kcal
