moffast 
Trænings log
Peter Littke, 53År, Stockholm, Sverige| tirsdag 10 oktober 2023 |
   |
 |
01:16:04Tid |  |
1540.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
705 kcalKalorier |  |
3019Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, ANDET, Triceps| Roddmaskin 45s/15s x4 Negativa dips 5sets Marklyft 7 sets Intervaller 8 varv 2 min vila sen 8 varv av 1 min Shuttle run 1 min Ski erg | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 705 kcal
