mosjonist 
Trænings log
Morten Hedlund| tirsdag 08 december 2009 |
   |
 |
01:12:00Tid |  |
30.00 kmLængde |  |
25.00 km/hHastighed | |
02:24 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
894 kcalKalorier |
| intervall 4*7/2 | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
2.50 kmLængde | |
6.00 km/hHastighed | |
10:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
175 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
219 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1288 kcal
