NiclasOhlsson 
Trænings log
Niclas Ohlsson, 40År, Linköping, Sverige| mandag 15 august 2016 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
187 kcalKalorier |
| Kylskåpspasset. Första träningen sen Tara föddes. Körde lugnt men kontrollerat för att känna av kroppen. Det kändes absolut inte som någon formtopp men likväl gick programmet bra att klara av. Ett steg i taget som gäller nu :) | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 68.2 kg |
 |
68.2 kgVægt |  |
-0.2 kgChange |  |
22.79BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Under arm, right | 26.50 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Under arm, left | 24.50 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Wrist, right | 16.50 cm |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Wrist, left | 15.50 cm |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Thigh, right | 58.00 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Thigh, left | 55.50 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Calve, right | 36.50 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Calve, left | 36.50 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Upper arm, left | 29.00 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Upper arm, right | 30.50 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Waist, narrow | 87.00 cm | Spänd (så gott det gick... ) |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Hips | 95.00 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Chest | 96.50 cm | Spänd |
|
Mål |
| Målested | Mål | Kommentar |
| Body measure - Neck | 37.00 cm | Spänd |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 187 kcal
