Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

NiclasOhlsson Link Trænings log

ManNiclas Ohlsson, 40År, Linköping, Sverige
lørdag 10 december 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
131 Intervallöpning Export
Time
00:35:00Tid
Distance
4.66 kmLængde
Gauge
7.99 km/hHastighed
Gauge
07:30 min/kmTid pr. km.
Intensity
HøjIntensitet
Kcal
519 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7DncJmsn%7EArEkD%7EAf%40rBxGjLdVYb%40c%40pAm%40jHs%40%7EDo%40jBgBrCgA%60Aq%40%3FqBq%40qAJa%40L_Af%40cDnDcDrAc%40h%40_BnDs%40%7E%40sDtCaAVVpFnAoBzCyBjCiEnBeCrB%7DA%60%40UPCNFvAwAtAo%40%60ACfBTz%40An%40It%40YPOpBmD%60B%7BEb%40eBr%40aF%7CAoG%7C%40%7DAnCkC%7EBuEnBcLl%40_CbBqD%7C%40uFYKCw%40WGYBa%40%5COE_%40c%40YGMUyBnGa%40pEo%40%7ECc%40bHY%60B%5B%7E%40w%40vAoAlBuCtDuLyVeBaG%7DAi%40O%40aDdC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Intervallöpning med Morion. Med hjälp av bättre godis och lite mer sporrande kommandon höll vi bra tempo hela rundan idag! Benen kändes rejält trötta när man kom hem så var ett bra pass!
Added 515 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 519 kcal