Rickaf 
Trænings log
Amersfoort, Holland| onsdag 03 december 2014 |
   |
 |
00:56:00Tid |  |
8.00 kmLængde |  |
8.57 km/hHastighed | |
07:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
941 kcalKalorier |
| Loopband, grotere afstand rustig tempo, geen klachten aan linker knie: blijft wel iets gevoelig maar minder. Weer gekoeld met coldpack 2 x 15 min. | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 95.3 kg |
|
95.3 kgVægt |  |
-0.9 kgChange |  |
25.06BMI |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 941 kcal
